Gereja Generasi Apostolik
Lent - Masa Prapaskah (video youtube)
Allah mengundang kita untuk datang kepada Yesus, menerima undangan-Nya, dan mengikuti irama hidup Yesus. Ini adalah waktu Prapaskah.
18 Februari 2026 adalah hari pertama masa Prapaskah (Lent), sebuah perjalanan doa selama 40 hari menuju Paskah. Lent bukan untuk membuat kita menderita, melainkan masa untuk menciptakan ruang bagi Tuhan. Kita perlu sadar bahwa hidup kita sering kali penuh dengan kebisingan, keramaian, dan berbagai hal yang mencuri perhatian kita sehingga menjauhkan kita dari Tuhan.
Masa prapaskah adalah waktu untuk kita dengan lembut menekan tombol “kembali” pada hal-hal yang sungguh penting. Di masa ini, kita berhenti sejenak, kita melihat, dan kita mendengarkan Tuhan. Kita diingatkan kembali bahwa iman kita penuh dengan pengorbanan Yesus, dan iman itu indah, tidak rumit, dan tidak sulit.
Dalam kasih-Nya, Allah mengunjungi umat-Nya melalui Yesus yang datang ke dunia, menanggung dosa kita, mati, dan bangkit pada hari ketiga. Ia membuka pintu bagi setiap orang yang percaya dan menerima nama-Nya untuk menerima kehidupan yang baru.
Masa Prapaskah juga mengundang kita untuk jujur di hadapan Tuhan, datang kepada-Nya, bertobat, dan masuk ke dalam Kerajaan Allah, seperti yang Yesus nyatakan dalam Injil Markus 1:15. Pertobatan bukan untuk menyiksa atau menghakimi kita, melainkan sebuah panggilan penuh kasih untuk kembali kepada Tuhan. Seperti anak yang hilang, Tuhan menyambut kita dengan belas kasih dan penerimaan.
Dalam masa Prapaskah, kita berpuasa — kita semua meninggalkan hobi, yang tanpa kita sadari mencuri waktu kita dari Tuhan. Kita dengan sukarela memberi ruang (space) bagi Tuhan dalam hidup kita.
Kita tidak menghukum diri, kita tidak menyiksa diri. Kita sedang melatih ulang hati kita, dengan berkata:
“Hai daging, engkau bukan tuanku. Yesuslah Tuhanku.”
Mari kita memasuki musim ini dengan hati yang merendah, membangun disiplin rohani SSC (silence & stillness & centering before God), dan mempersiapkan diri menyambut kemenangan Kristus melalui karya salib-Nya. Kiranya masa Lent menjadi waktu pemurnian, pertobatan, dan pembaruan hidup bagi kita.
Mulai dengan SSC (silence & stillness & centering before God) 5 menit
-
Benevolent detachment
-
bangun resilience ( Efe 3:16-17) dgn memupuk Kasih dalam batin kita. Jesus, I love you. I love You, Lord. Jesus, I love you
-
Persembahkan kepada Allah Bapa, Yesus & Roh Kudus, seluruh kehidupan mental & kehidupan emosional kita. Minta tolong Roh Kudus bantu kuatkan jiwa kita dan ber akar pada Kasih
-
baru masuk Ratapan prapaskah
-
tutup dengan SSC 5 menit
Hari 1: Rabu Abu - 18/02/2026
"Ingatlah bahwa engkau adalah debu, dan kepada debu engkau akan kembali."
Kebenaran yang khidmat ini menandai Rabu Abu, mengajak kita untuk merenungkan sifat kehidupan yang fana. Meskipun bukan pengingat yang mudah, ini menawarkan perspektif yang kuat, yang mengajak kita untuk hidup dengan kehadiran dan niat. Saat Anda memulai perjalanan Paskah ini, rangkul setiap momen sepenuhnya, biarkan kesadaran akan sifat kehidupan yang fana ini membentuk musim yang bermakna dan transformatif.
Baca:
Dengan keringat wajahmu engkau akan makan roti, sampai engkau kembali ke tanah, karena dari situlah engkau diambil;
karena engkau adalah debu, dan kepada debu engkau akan kembali.”
Tuliskan dalam jurnal Anda tentang emosi dan pikiran apa pun yang muncul saat Anda merenungkan kenyataan tentang kematian Anda sendiri.
Renungkan:
Pertimbangkan pengalaman Anda dengan kehilangan orang yang dicintai. Bagaimana kepergian mereka membentuk hidup dan perspektif Anda?
Pertanyaan kelompok:
Hal-hal apa dalam hidup yang cenderung mengingatkan Anda bahwa hidup itu singkat?
Dengarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Ash Wednesday’s Early Morn” oleh Liturgical Folk.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 2: Kamis - 19/02/2026
Ratapan adalah ungkapan mendalam dari kesedihan, duka, kemarahan, atau penyesalan. Ratapan dapat berupa tangisan ratapan yang penuh gairah, keluhan yang tulus, atau permohonan penghiburan dan keadilan. Dalam Alkitab, ratapan adalah ungkapan doa—baik individu maupun komunal—atas kesedihan, membawa rasa sakit di hadapan Tuhan sambil mencari harapan dan penyembuhan. Jika dipraktikkan dengan setia, ratapan menjadi ritme yang memberi kehidupan yang membebaskan kita untuk hidup jujur di hadapan Tuhan dan membuka hati kita untuk penyembuhan, hikmat, dan harapan yang diperbarui.
Minggu ini, Anda dapat mempertimbangkan untuk menulis mazmur ratapan pribadi, mengikuti irama dan kejujuran Mazmur. Mulailah dengan menyapa Tuhan, kemudian ungkapkan kesedihan atau keluhan Anda, menggunakan bahasa puitis atau metafora untuk menyuarakan rasa sakit Anda. Sampaikan permohonan khusus kepada Tuhan, ingatlah bagaimana Tuhan telah bertindak dengan setia di masa lalu, dan biarkan pujian muncul bahkan dari kesedihan. Akhiri dengan menyebutkan harapan untuk masa depan, untuk diri Anda sendiri dan untuk orang lain, dan bagikan ratapan Anda dengan satu atau dua orang yang Anda percayai.
Bacalah: Roma 14:8 (NIV)
“Jika kita hidup, kita hidup untuk Tuhan; dan jika kita mati, kita mati untuk Tuhan. Jadi, baik kita hidup maupun mati, kita milik Tuhan.”
Bagaimana kita dapat menjadi milik Tuhan dalam kematian kita dan dalam cara kita berpikir tentang kematian?
Renungkan:
Apa yang Anda yakini terjadi setelah kematian? Bagaimana pandangan Anda tentang kehidupan setelah kematian membentuk cara Anda hidup saat ini?
Pertanyaan diskusi:
Film atau serial TV apa yang menggambarkan kehidupan setelah kematian dengan cara yang menurut Anda menarik?
Dengarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Ash Wednesday’s Early Morn” oleh Liturgical Folk.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 3: Jumat - 21/02/2026
Hari ini, beri ruang untuk kejujuran. Bawalah apa yang menyakitkan ke hadirat Tuhan tanpa mengedit atau terburu-buru. Ratapan memberi bahasa pada rasa sakit dan membuat kita tetap terhubung dengan Tuhan di tengah-tengahnya. Saat Anda berhenti sejenak hari ini, perhatikan apa yang terasa berat, dan biarkan itu menjadi doa.
Baca: 2 Korintus 5:6-8 (CEB)
“Karena itu kami selalu yakin, sebab kami tahu bahwa selama kami hidup di dalam tubuh ini, kami jauh dari rumah kami bersama Tuhan. Kami hidup oleh iman dan bukan oleh penglihatan. Kami yakin, dan kami lebih suka meninggalkan tubuh ini dan berada di rumah kami bersama Tuhan.”
Dengan cara apa harapan untuk "berada di rumah bersama Tuhan" memberi Anda penghiburan atau mengubah perspektif Anda tentang kehidupan sehari-hari?
Tuliskan tentang suatu waktu ketika iman, bukan apa yang dapat Anda lihat atau kendalikan, membimbing keputusan Anda atau membawa kedamaian bagi Anda.
Pertanyaan Diskusi:
Bidang kehidupan Anda yang mana saat ini terasa seperti Anda hidup berdasarkan iman, bukan penglihatan adalah?
Degarkan
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 4 : Sabtu - 21/02/2026
Ratapan bukanlah kurangnya iman, melainkan tindakan kepercayaan. Menyebutkan kesedihan, kemarahan, atau pertanyaan yang belum terjawab di hadapan Tuhan membuka ruang untuk penyembuhan dan harapan. Apa yang muncul dalam diri Anda hari ini mungkin merupakan undangan untuk berpaling kepada Tuhan, bukan menjauh dari-Nya.
Baca: Mazmur 23:4 (NABRE).
“Sekalipun aku berjalan di lembah bayang-bayang maut, aku tidak akan takut akan kejahatan, sebab Engkau menyertai aku; tongkat dan gada-Mu menghibur aku.”
Read: Psalm 23:4 (NABRE).
“Even though I walk through the valley of the shadow of death, I will fear no evil, for you are with me; your rod and your staff comfort me.”
Renungkan:
-
Apa yang Anda pikirkan dan rasakan ketika mendengar kata-kata, "lembah bayang-bayang kematian"?
-
Kapan Anda pernah merasa seperti sedang melewati lembah bayang-bayang kematian dalam hidup Anda?
-
Bagaimana Anda merasakan kedekatan Tuhan pada saat itu, jika ada?
Pertanyaan diskusi:
Di mana Anda paling membutuhkan keberanian atau penghiburan dalam hidup Anda saat ini?
Degarkan
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 5 : Minggu - 22/02/2026
Minggu-minggu di Masa Prapaskah adalah jeda/pause yang sakral, waktu ketika kita berhenti sejenak dari puasa dan intensitas disiplin Prapaskah kita.
Hari Minggu mengingatkan kita bahwa bahkan di masa persiapan, Tuhan memanggil kita untuk beristirahat dan hari untuk merayakan dengan mengkhususkan hari Minggu sebagai hari istimewa, kita menghormati ritme mingguan ini untuk kesehatan jiwa kita dan waktu khusus menikmati kehadiran Kristus.
Jika hari Minggu belum biasa menawarkan hari istirahat dengan berhenti, tenang dan teduh yang bagi Anda, pastikan untuk menemukan waktu mingguan yang memungkinkan Anda untuk berhenti sejenak dari aktivitas dan sekadar menikmati Tuhan. Buatlah komitmen di Masa Prapaskah ini untuk menjalankan Sabat mingguan. Praktik ini menawarkan jeda sakral bagi Anda untuk berhenti sejenak dari puasa, merayakan kehadiran Tuhan, dan membiarkan jiwa Anda disegarkan.
Baca: 1 Korintus 15:53-55 (NIV)
“Sebab yang fana harus mengenakan yang kekal, dan yang fana harus mengenakan yang abadi. Apabila yang fana telah mengenakan yang kekal, dan yang fana telah mengenakan yang abadi, maka perkataan yang tertulis akan menjadi kenyataan: ‘Maut telah ditelan dalam kemenangan.
’‘Di manakah, hai maut, kemenanganmu?
Di manakah, hai maut, sengatmu?”
Renungkan:
-
Apa yang telah Anda perhatikan minggu ini melalui praktik ratapan?
-
Pernahkah Anda mengalami kehilangan atau kemunduran yang kemudian diubah menjadi kemenangan?
-
Bagaimana perubahan itu memperkuat iman Anda?
Pertanyaan Diskusi:
Kapan Anda mengalami ratapan?
Degarkan
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Beautiful Things,” oleh Gungor.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 6: Senin - 23/02/2026
Henri Nouwen mengingatkan kita dalam buku klasiknya, Reaching Out, bahwa “doa, pertama-tama, adalah mendengarkan Tuhan.” Minggu lalu, kita merenungkan RATAPAN, mengakui kefanaan kita sendiri dan banyak “kematian kecil” yang kita alami sepanjang hidup.
Sekarang, mari kita beralih dari meratap ke mendengarkan, membuka hati kita kepada Tuhan melalui doa. Dalam ritme suci ini, kita mengembangkan kemampuan kita untuk berhenti sejenak, memperhatikan, dan merasakan kehadiran Tuhan. Doa menjadi praktik yang memberi kehidupan, memperbarui perspektif kita dan memungkinkan Roh Tuhan untuk membentuk kita dari dalam.
Minggu ini, sediakan beberapa menit setiap hari untuk secara sengaja berlatih doa mendengarkan. Mulailah dengan berhenti sejenak dan mengambil beberapa napas perlahan dan penuh kesadaran, biarkan tubuh Anda rileks dan pikiran Anda tenang. Dalam hati, undang Tuhan ke dalam momen ini, dengan mengatakan sesuatu seperti, “Berbicaralah, Tuhan, karena hamba-Mu mendengarkan.”
Beristirahatlah dalam keheningan, perhatikan setiap pikiran, perasaan, atau gambaran yang muncul tanpa menghakimi atau perlu mengubahnya.
Dengan lembut bawalah sukacita, kesedihan, dan kerinduan Anda di hadapan Tuhan, serahkan semuanya ke dalam pemeliharaan Tuhan. Ketika Anda merasa siap, akhiri dengan kata syukur sederhana seperti, “Terima kasih”, dan bawalah rasa kehadiran Tuhan bersama Anda saat Anda kembali menjalani hari Anda.
Saat kita berfokus pada doa minggu ini, semoga waktu mendengarkan yang disengaja ini membantu Anda mengenali dan membedakan suara Tuhan.
Baca: Yohanes 10:27-29 (NIV):
“Domba-domba-Ku mendengarkan suara-Ku; Aku mengenal mereka dan mereka mengikuti Aku. Aku memberi mereka hidup kekal, dan mereka tidak akan binasa; tidak seorang pun dapat merebut mereka dari tangan-Ku. Bapa-Ku, yang telah memberikan mereka kepada-Ku, lebih besar dari semua; tidak seorang pun dapat merebut mereka dari tangan Bapa-Ku.”
Renungkan:
Pernahkah Anda mengalami mendengar atau merasakan bimbingan Tuhan? (tidak apa-apa jika Anda merasa belum pernah!) Jika ya, seperti apa rasanya bagi Anda? Jika tidak, apa satu bidang kehidupan Anda di mana Anda benar-benar ingin mendengar hikmat Tuhan untuk keadaan Anda?
Pertanyaan Diskusi:
Jelaskan suatu waktu ketika Anda mungkin merasakan suara Tuhan. Apa yang terjadi?
Dengarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“The House of God Forever,” oleh Jon Foreman.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 7: Selasa - 24/02/2026
Henri Nouwen mengingatkan kita dalam buku klasiknya, Reaching Out, bahwa “doa, pertama-tama, adalah mendengarkan Tuhan.” Teruslah berlatih mendengarkan dengan sengaja, membuka hati Anda kepada Tuhan, dan mulailah berbicara dengan Tuhan juga tentang kekhawatiran apa pun yang Anda miliki hari ini.
Baca: Filipi: 4:6-7 (NIV)
“Janganlah kamu kuatir tentang apa pun, tetapi dalam segala hal, sampaikanlah permintaanmu kepada Allah dengan doa dan permohonan, disertai ucapan syukur. Dan damai sejahtera Allah, yang melampaui segala pengertian, akan menjaga hatimu dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.”
Renungkan:
-
Menurut Anda, bagaimana rasanya jika damai sejahtera Allah menjaga hati dan pikiran Anda?
-
Ke mana Anda berpaling ketika Anda membutuhkan ketenangan atau perspektif?
Pertanyaan Diskusi:
Kapan dan di mana Anda paling sering merasakan kedamaian Tuhan?
Dengarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Oh the Deep, Deep Love of Jesus,” oleh Audrey Assad.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 8: Rabu - 21/02/2026
Henri Nouwen mengingatkan kita bahwa “doa, pertama-tama, adalah mendengarkan Tuhan.” Teruslah berlatih mendengarkan dengan sengaja, membuka hati Anda kepada Tuhan melalui doa.
Baca: 1 Yohanes 5:14-15 (NIV):
“Inilah keyakinan kita dalam mendekati Allah: bahwa jika kita meminta sesuatu sesuai dengan kehendak-Nya, Ia mendengarkan kita. Dan jika kita tahu bahwa Ia mendengarkan kita—apa pun yang kita minta—kita tahu bahwa kita telah menerima apa yang kita minta dari-Nya.”
Renungkan:
-
Bagaimana pengetahuan bahwa Tuhan mendengarkan kita dalam segala hal yang kita minta membentuk pemahaman Anda tentang doa?
-
Pertimbangkan sejarah pribadi Anda dengan doa… apa pendapat Anda tentangnya, bagaimana Anda mempraktikkannya (jika Anda melakukannya), dan apa perannya dalam hidup Anda?
Pertanyaan diskusi:
Kapan Anda merasa benar-benar didengar atau dipahami?
Degarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Tis so Sweet to Trust in Jesus,” oleh Casting Crowns.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 9: Kamis - 26/02/2026
Henri Nouwen mengingatkan kita bahwa “doa, pertama-tama, adalah mendengarkan Tuhan.” Teruslah berlatih meratap dan mendengarkan dengan saksama, membuka hati Anda kepada Tuhan melalui doa. Masa Prapaskah adalah musim yang indah untuk waspada dan bersyukur.
Baca: Kolose 4:2 (MSG):
“Berdoalah dengan sungguh-sungguh. Tetaplah waspada, dengan mata terbuka lebar dalam rasa syukur. Jangan lupa berdoa untuk kami, agar Allah membukakan pintu bagi kami untuk memberitakan misteri Kristus, bahkan ketika aku dikurung di penjara ini. Berdoalah agar setiap kali aku membuka mulutku, aku dapat menyatakan Kristus dengan jelas kepada mereka.”
Renungkan:
-
Apa yang Anda syukuri hari ini?
-
Apa yang Anda perhatikan dengan saksama?
Pertanyaan diskusi:
Apa yang sedang Anda perhatikan dan tunggu?
Degarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 10: Jumat - 27/02/2026
Henri Nouwen mengingatkan kita bahwa “doa, pertama-tama, adalah mendengarkan Tuhan.” Teruslah berlatih ratapan dan mendengarkan dengan saksama, membuka hati Anda kepada Tuhan melalui doa. Kitab Ibrani mendorong kita untuk “mendekati takhta Allah dengan penuh keyakinan.”
Baca: Ibrani 4:16 (NASB):
“Karena itu marilah kita mendekati takhta kasih karunia dengan penuh keyakinan, supaya kita menerima belas kasihan dan menemukan kasih karunia untuk menolong kita pada saat kita membutuhkan pertolongan.”
Renungkan:
-
Bagaimana biasanya Anda mendekati doa… dengan rasa takut, ragu, khawatir, atau skeptisisme?
-
Bagaimana undangan dalam Kitab Ibrani ini membuat Anda merasa?
-
Bagaimana hal itu dapat mengubah cara Anda berdoa?
-
Bagaimana Anda dapat mendekati takhta Allah dengan penuh keyakinan hari ini? Saat ini juga?
Pertanyaan Diskusi:
Kapan Anda membutuhkan keyakinan untuk berbicara dengan Tuhan tentang sesuatu?
Degarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Always Good" oleh Andrew Peterson.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 11: Sabtu - 28/02/2026
Henri Nouwen mengingatkan kita bahwa “doa, pertama-tama, adalah mendengarkan Tuhan.” Teruslah berlatih meratap dan mendengarkan dengan saksama, membuka hati Anda kepada Tuhan melalui doa.
Baca: Roma 8:26-27 (CEV):
“Dalam beberapa hal kita lemah, tetapi Roh Kudus ada untuk menolong kita. Misalnya, ketika kita tidak tahu apa yang harus kita doakan, Roh Kudus berdoa untuk kita dengan cara yang tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata. Semua pikiran kita diketahui oleh Allah. Ia dapat memahami apa yang ada dalam pikiran Roh Kudus, sementara Roh Kudus berdoa untuk umat Allah.”
Renungkan:
-
Tuliskan tentang situasi dalam hidup Anda di mana Anda tidak yakin bagaimana cara berdoa.
-
Bagaimana rasanya mengetahui bahwa Roh Kudus sedang menjadi perantara bagi Anda?
-
Apa sesuatu tentang doa yang Anda anggap membingungkan atau tidak pasti?
Pertanyaan Diskusi:
Di mana bimbingan, dorongan, atau perspektif dapat memberikan perbedaan bagi Anda saat ini?
Degarkan:
Berikut adalah Playlist Prapaskah di Spotify.
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“You’ve Given Me Joy,” oleh You Me & the Bread.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 12: Minggu - 1/03/2026
Hari ini adalah Minggu dalam Masa Prapaskah, jeda yang disengaja.
Minggu-minggu dalam Masa Prapaskah adalah jeda suci, waktu ketika kita mundur sejenak dari puasa dan intensitas disiplin Prapaskah kita. Hari Minggu mengingatkan kita bahwa bahkan di musim persiapan, Tuhan memanggil kita untuk beristirahat dan merayakan.
Dengan mengkhususkan hari Minggu sebagai hari istimewa, kita menghormati ritme mingguan ini untuk kesehatan jiwa kita dan sekadar menikmati kehadiran Kristus. Jika hari Minggu tidak menawarkan hari istirahat yang biasa bagi Anda, pastikan untuk menemukan waktu mingguan yang memungkinkan Anda untuk mundur sejenak dari aktivitas dan sekadar menikmati Tuhan.
Masa Prapaskah ini, jadikan hari Sabat mingguan Anda sebagai waktu untuk jeda suci… mundurlah sejenak dari puasa Anda, rayakan kehadiran Tuhan, dan biarkan jiwa Anda disegarkan.
Baca: Mazmur 126:4-6 (NIV)
“Dan sekarang, ya Allah, lakukanlah lagi—turunkanlah hujan ke dalam kehidupan kami yang dilanda kekeringan, sehingga orang-orang yang menanam tanaman mereka dengan putus asa akan berseru “Ya!” pada waktu panen, sehingga orang-orang yang pergi dengan hati yang berat akan pulang dengan tertawa, membawa berkat yang berlimpah
Renungkan:
-
Apa yang telah Anda perhatikan minggu ini melalui praktik doa?
-
Di area kehidupan mana Anda telah menabur benih dalam keputusasaan?
-
Tuliskan tentang suatu waktu ketika Anda menabur dalam keputusasaan dan sekarang dapat melihat kebaikan, bahkan limpahan berkat, yang telah datang dari musim itu.
Pertanyaan Diskusi:
Di bagian mana dalam hidup Anda, Anda paling berharap akan pemulihan atau pembaruan?
Dengarkan:
Pasang music Lent dari youtube - klik link:
“Mazmur 126,” oleh Bifrost Art
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 14: Selasa - 3/03/2026
Richard Foster menulis, “Lebih dari disiplin apa pun, puasa mengungkapkan hal-hal yang mengendalikan kita.” Minggu ini di masa Prapaskah, kita berfokus pada puasa. Bahkan jika Anda tidak berkomitmen untuk berpuasa selama seluruh musim, adakah sesuatu yang dapat Anda tinggalkan hanya untuk minggu ini… sesuatu yang mungkin sedikit mengendalikan hidup Anda?
Saat kita melambat dan memperhatikan dengan saksama, mari kita luangkan waktu untuk memperhatikan apa yang memengaruhi kita, menyerahkannya kepada Tuhan, dan membuka ruang bagi karya lembut Tuhan dalam membentuk hati dan kebiasaan kita.
Baca: Yoel 2:12 (NIV):
“Sekarang juga,” firman Tuhan, “kembalilah kepada-Ku dengan segenap hatimu, dengan berpuasa, menangis, dan meratap.”
Renungkan:
-
Apa artinya bagi Anda untuk kembali kepada Tuhan dengan segenap hati Anda?
-
Bagaimana puasa dapat membantu Anda terhubung kembali dengan Tuhan?
Pertanyaan diskusi:
Bagaimana pengalaman Anda dengan praktik puasa?
Dengarkan:
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 13: Senin - 2/03/2026
Setelah jeda Minggu kemarin, kita kembali pada praktik kita untuk minggu ini: Puasa.
Dalam bukunya Celebration of Discipline, Richard Foster menulis, “Lebih dari disiplin lainnya, puasa mengungkapkan hal-hal yang mengendalikan kita. ”Minggu ini di masa Prapaskah, kita berfokus pada puasa sebagai ritme yang membantu menumbuhkan jiwa yang sepenuhnya menyerahkan diri kepada Tuhan. Bahkan jika Anda tidak berkomitmen untuk berpuasa selama seluruh musim, adakah sesuatu yang dapat Anda tinggalkan hanya untuk minggu ini… sesuatu yang diam-diam memengaruhi hidup Anda?
Saat kita melambat dan memperhatikan dengan saksama, mari kita luangkan waktu untuk memperhatikan apa yang memengaruhi kita, menyerahkannya kepada Tuhan, dan membuka ruang bagi karya lembut Tuhan dalam membentuk kasih sayang hati kita.
Minggu ini, pilihlah satu hal untuk disisihkan: berhentilah sejenak dengan penuh kesadaran, perhatikan apa yang ditimbulkannya dalam diri Anda, dan anggaplah itu sebagai undangan untuk mengembalikan kesadaran Anda kepada hadirat Tuhan bersama Anda.
Baca: Yohanes 6:35 (NIV)
Kemudian Yesus menyatakan, “Akulah roti hidup. Barangsiapa datang kepada-Ku, ia tidak akan lapar lagi, dan barangsiapa percaya kepada-Ku, ia tidak akan haus lagi.”
Renungkan:
-
Apa pendapatmu tentang pernyataan Yesus ini?
-
Apa yang benar-benar kamu rindukan dan hauskan, dan bagaimana Yesus dapat memenuhi kebutuhan itu?
-
Jika kamu pernah berpuasa sebelumnya, bagaimana pengalamanmu di masa lalu?
-
Bagaimana kamu berharap dapat mengalami Tuhan melalui puasa minggu ini?
Pertanyaan diskusi:
Di mana kamu mengalami kepuasan atau pemenuhan sejati dalam hidupmu?
Dengarkan:
“Fill Me Up” oleh Jesus Culture, Kim Walker-Smith.
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 15: Rabu - 4/03/2026
Richard Foster menulis, “Lebih dari disiplin apa pun, puasa mengungkapkan hal-hal yang mengendalikan kita.”
Teruslah berpuasa dan perhatikan tanpa menghakimi hal-hal, hubungan, atau kebiasaan apa yang mengendalikan Anda. Biarkan pengamatan itu mengundang Anda untuk kembali menyerah. Kita sering berpuasa dari hal-hal yang jelas-jelas kita nikmati secara berlebihan, seperti makanan penutup atau alkohol. Namun, dalam bacaan hari ini, Yesaya menggambarkan jenis puasa yang berbeda.
Baca: Yesaya 58:6 (NIV)
“Bukankah inilah puasa yang telah Kupilih: untuk melepaskan rantai ketidakadilan dan untuk melepaskan tali kuk,
untuk membebaskan orang-orang yang tertindas dan untuk mematahkan setiap kuk?”
Renungkan:
-
Mengapa menurut Anda pekerjaan keadilan adalah jenis puasa?
-
Jika Anda telah aktif berpartisipasi dalam puasa semacam itu, bagaimana dampaknya bagi Anda?
Pertanyaan Diskusi:
Di mana di dunia ini, atau dalam hidup Anda sendiri, Anda melihat ketidakadilan yang perlu diperbaiki?
Dengarkan:
Cold Is The Night - The Oh Hello's
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.
Hari 16: Kamis - 5/03/2026
Richard Foster menulis, “Lebih dari disiplin lainnya, puasa mengungkapkan hal-hal yang mengendalikan kita.”
Teruslah berpuasa dan merenungkan secara mendalam apa yang mengendalikan Anda dan di mana Anda dapat menyerah.
Dalam kitab Yunus, ketika penduduk Niniwe bertobat dan berpuasa, mereka secara dramatis menerima belas kasihan dan pengampunan Allah. Bahkan sampai pada tingkat di mana nabi merasa kesal dengan sikap dan tindakan Allah.
Baca: Yunus 3 (MSG).
“Selanjutnya, Allah berbicara kepada Yunus untuk kedua kalinya: “Bangunlah dan pergilah ke kota besar Niniwe! Berkhotbahlah kepada mereka. Mereka dalam keadaan buruk dan Aku tidak dapat mengabaikannya lagi.”
Kali ini Yunus langsung menuju Nineveh, menaati perintah Allah sepenuhnya.
Nineveh adalah kota besar, sangat besar—butuh tiga hari untuk berjalan menyeberanginya. Yunus memasuki kota, berjalan satu hari dan berkhotbah, Nineveh akan dihancurkan.“Dalam empat puluh hari."
Penduduk Nineveh mendengarkan, dan percaya kepada Allah. Mereka menyatakan puasa di seluruh kota dan mengenakan kain goni untuk menunjukkan pertobatan mereka. Semua orang melakukannya—kaya dan miskin, terkenal dan tidak terkenal, pemimpin dan pengikut...
...Ketika pesan itu sampai kepada raja Nineveh, ia bangkit dari takhtanya, melempar jubah kerajaannya, mengenakan kain goni, dan duduk di tanah. Kemudian ia mengeluarkan proklamasi publik di seluruh Nineveh, yang disahkan olehnya dan para pemimpinnya: “Tidak setetes air pun, tidak sepotong makanan pun untuk manusia, wanita, atau
hewan, termasuk kawanan ternak dan kawanan domba kalian! Pakaikan mereka semua, baik manusia maupun hewan, dengan kain goni, dan panjatkan seruan minta tolong kepada Tuhan. Semua orang harus berbalik, meninggalkan kehidupan yang jahat dan cara-cara kekerasan yang menodai tangan mereka. Siapa tahu? Mungkin Tuhan akan berbalik dan mengubah pikiran-Nya tentang kita, berhenti marah kepada kita dan membiarkan kita hidup!”
Allah melihat apa yang telah mereka lakukan, bahwa mereka telah berpaling dari kehidupan jahat mereka. Ia memang mengubah pikiran-Nya tentang mereka. Apa yang dikatakan-Nya akan Dia lakukan kepada mereka, tidak Dia lakukan.
Renungkan:
-
Bagaimana perasaan Anda secara umum tentang ide belas kasihan? Dapatkah Anda memikirkan
suatu waktu baru-baru ini ketika Anda memberikan belas kasihan kepada seseorang?
-
Bagaimana dengan suatu waktu ketika Anda menerimanya?
-
Apakah ada area dalam hidup Anda saat ini di mana Anda membutuhkan atau sedang mengalami belas kasihan Allah?
Pertanyaan Diskusi:
Siapa orang-orang yang mungkin sulit Anda lihat Allah berbelas kasihan kepada mereka?
Dengarkan:
He's Always Been Faithful - Chelsea Moon & Uncle Daddy
Saat mendengarkan, letakkan kaki Anda di tanah, perhatikan napas Anda, dan biarkan musik menambatkan Anda dalam kesucian momen saat ini.